Программы питания

Программы питания «Худеть легко с Еленой Санжаровской» - это суточные рационы, которые включают завтрак, обед, ужин и два перекуса. Каждая программа предназначена для решения определенного спектра задач – похудение или удержание веса. Все калории посчитаны, меню идеально сбалансировано по макронутриентному составу. Вы употребляете абсолютно все продукты, к которым привыкли. Никаких волшебных и редких ингредиентов, а также изнурительного отказа от того, чем вы любите себя побаловать.

  • СТАНДАРТ

    Цель: Интенсивное снижение веса

    Описание диеты:

    Набор включает завтрак+перекус+обед+перекус+ужин. 70% успеха при построении идеального тела - это правильное питание. Готовые суточные рационы "Худеть легко с Еленой Санжаровской" разработаны специально для тех, кто хочет избавиться от проблем с лишним весом. Не важно, сколько вам лет и насколько активный/пассивный образ жизни вы ведете. Программы рассчитаны с учетом средней потребности в калориях умеренно активного человека. Даже в случае, если вам необходимо срочно сбросить несколько килограмм к какому-то мероприятию, наша программа...

    Подробнее о рационе
  • ЛАЙТ

    Цель: интенсивное снижение веса

    Описание диеты:

    Набор включает: перекус+обед+перекус. Для кого: Этот вариант прекрасно подойдет тем, кто привык к стандартному полезному завтраку и ужину дома, но при этом в течении рабочего дня обеспокоен качеством своего офисного питания. Благодаря набору ЛАЙТ даже на работе питание будет правильным, сбалансированным и очень полезным. Особенно это важно, если у Вас сидячая работа или традиции офисной жизни провоцируют на частые чаепития с сомнительными сладостями!

    Подробнее о рационе
  • УТРО-ЛАЙТ

    Цель: интенсивное снижение веса

    Описание диеты:

    Набор включает: завтрак+перекус+обед+перекус. Для кого: Для тех, кто следит за своим питанием, экономит время на закупке и приготовлении пищи. Но, при этом Ваша деловая или личная жизнь устроена таким образом, что на вечернее время приходится много встреч, переговоров, светских выходов и т.п. Именно для Вас подойдет этот набор – главное отличие отСТАНДАРТА - это отсутствие ужина.

    Подробнее о рационе
  • ВЕЧЕР-ЛАЙТ

    Цель: интенсивное снижение веса

    Описание диеты:

    Набор включает: перекус+обед+перекус+ужин. Для кого: Главное отличие от стандартного набора – это отсутствие завтрака. Возможно, у вас есть свои привычки или традиции в отношении этого приема пищи - мы не против! А заботу об остальном питании в течение дня с удовольствием возьмем на себя!

    Подробнее о рационе